Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


Chỉ ăn vài hạt này mỗi ngày, người khỏe mạnh trẻ lâu lại chống được ung thư
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 649
Mesaj: 649
Cinsiyet: Nam
Kıdem: Jan 2017

Ngoài tên gọi là lạc (miền Bắc) hay đậu phộng (miền Nam), lạc còn được người ta đặt cho cái tên là 'quả trường sinh', bởi giá trị dinh dưỡng của nó. Lạc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại rẻ tiền, dễ kiếm. Lạc chứa một lượng lớn Steroid thực vật, một chất rất có lợi cho sức khỏe con người.
Trong mỗi hạt lạc chứa khoảng 50% chất béo, 25% vitamin B1 và B2, vitamin E và các chất dinh dưỡng khác, thường xuyên ăn đậu phộng sẽ có lợi cho cơ thể.
1. Nhuận phế trừ ho
Đậu phộng có nhiều chất béo rất tốt cho phổi, đồng thời dùng lạc có thể chữa được các chứng ho hen suyễn, khạc ra đờm và máu.
2. Nâng cao trí não
Não bộ muốn phát triển chúng ta cần rất nhiều protein, mà protein trong đậu phộng có chứa các axit amin thiết yếu, bao gồm lysine có thể làm tăng trí thông minh của trẻ em, axit glutamic và acid aspartic có thể thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào và tăng cường dung lượng bộ nhớ của não.
3. Bổ huyết, thông sữa
Lạc rất giàu dầu béo và protein, có tác dụng bổ khí huyết, dưỡng huyết, thông sữa với phụ nữ sau sinh.
Nếu lượng sữa mẹ không đủ thì việc sử dụng sữa đậu phộng để nuôi dưỡng bé cũng khá hiệu quả.
4. Chống lão hóa sớm
Các chất như catechin hoặc lysine là một thành phần quan trọng trong lạ, bổ sung những chất này sẽ giúp nhiều người có thể ngăn ngừa lão hóa sớm. Chính vì vậy mà nhiều nơi gọi lạc chính là 'quả trường sinh' là vì thế.
5. Đông máu, cầm máu
Trong dầu lạc có chứa một loạt các vitamin, các vitamin này giúp chúng ta có thể chiến đấu chống lại sự tan rã của fibrin - sợi tơ huyết, tiểu cầu thúc đẩy khả năng sản xuất tủy xương, một loạt các rối loạn chảy máu, không chỉ cầm máu, mà còn giúp ích, hiệu quả điều trị bệnh về động mạch vành.
 

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  [Hướng dẫn] Ăn ngon, ngủ ngon sau 5 ngày được bộ y tế cấp phép anhemduocpham 0 126 16-02-2020, 07:34 AM
Bài viết cuối: anhemduocpham
  [Thông báo] [Sức Khỏe 24/7] Phá thai 3 tuần tuổi có nguy hiểm và an toàn không năm 2020 pkdaidong055 2 99 10-02-2020, 08:52 PM
Bài viết cuối: DatdoBazan
  [Sức Khỏe 24/7] Phá thai 4 tuần tuổi bằng thuốc an toàn và hiệu quả năm 2020 pkdaidong055 1 282 19-01-2020, 04:21 PM
Bài viết cuối: longtrann
  [New] [Sức Khỏe 24/7] Cách phá thai 5 tháng tuổi an toàn và không đau pkdaidong055 0 115 10-01-2020, 04:21 PM
Bài viết cuối: pkdaidong055
  [Lịch học] [Sức Khỏe 24/7] Phá thai 5 tháng tuổi có nguy hiểm không năm 2020 pkdaidong055 0 56 06-01-2020, 03:07 PM
Bài viết cuối: pkdaidong055
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


Đơn vị chủ quản: Đoàn TN - Hội SV Trường Đại học Y Dược Thái Bình
MyBB, © 2002-2020 MyBB Group.


.
Chụp ảnh cưới đẹp rẻ|Y học lâm sàng
Xe tai cho hang làm sạch vùng kínseotime
Địa chỉ sửa khóa tại nhà uy tín: https://thokhoaducquang.com
Cách tự mở khóa và cửa hàng khóa gần nhất https://thokhoaluudong.com│ Bảng giá dịch vụ gọi thợ sửa khóa tại nhà giá rẻ nhất https://thokhoahanoi.com│ Cách sửa chữa đồ gỗ Cửa cuốn Cửa kính http://thosuacua.com│ Bảng giá hút bể phốt trọn gói Tấn Phát https://hutbephotvietnam.com

TNM
Đoàn - Hội | bai giang y khoa │ Quảng Cáo - Liên hệ: - 01639.535.909