Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


[Chia sẻ] Bệnh khớp tấn công khi trời nắng nóng
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 118
Mesaj: 134
Cinsiyet: Nam
Kıdem: Jan 2016

Thời tiết mùa nắng nóng, không chỉ riêng các khớp mà cả người đều thấy nóng nực khó chịu. Một khi cả người đã thấy khó chịu thì các cơn đau và sưng ở khớp cũng tăng thêm làm ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của người bệnh. Đây là lý do tại sao mùa nóng có nhiều bệnh nhân bị thoái hóa khớp vẫn phải đi khám bệnh.
Khớp thêm đau khi trời nắng nóng
Nắng nóng không làm tình trạng hư sụn khớp nặng hơn nhưng bệnh nhân sẽ cảm thấy khó chịu hơn với cơn đau do thoái hóa khớp. Khớp hay bị thoái hóa nhất trên cơ thể thường gặp ở khớp gối. Nhiệt độ không khí tăng làm cho bệnh nhân có khớp gối bị thoái hóa có viêm màng bao khớp gây sưng tràn dịch cảm thấy đau nhiều hơn và có cảm giác giống như bị sốt, nhưng thực tế khi đo nhiệt độ không thấy cao.
Trong những ngày sắp tới, tình trạng nắng nóng còn tiếp diễn, do vậy những bệnh nhân bị thoái hóa khớp sẽ cảm thấy khó chịu hơn. Do đó, việc điều trị là rất cần thiết cho những bệnh nhân đã có tình trạng thoái hóa khớp.
Chăm sóc khớp mùa nóng
Áp dụng các biện pháp phòng ngừa và giảm thiểu cơn đau khớp không dùng thuốc:
- Mặc trang phục thoáng mát, nhẹ nhàng.
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước để tránh tình trạng cơ thể bị thiếu nước đặc biệt là ở người cao tuổi giúp chống lại các cơn đau của bệnh khớp.
- Uống sữa để cung cấp thêm canxi và nguồn dinh dưỡng chăm sóc khớp.
- Duy trì một nếp sống lành mạnh: tập thể dục, vận động hợp lý, khoa học.
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là các khớp. Khi có dấu hiệu nhức khớp, tê, mỏi xảy ra (nhất là khi ngủ dậy) ở vị trí nào thì hãy làm nóng vùng xung quanh vị trí đó bằng cách thoa dầu. Mục đích là làm nóng vùng xung quanh đó để cho các mạch máu giãn ra, vận chuyển máu được dễ dàng để nuôi các khớp. Tốt nhất giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng khớp bị thoái hóa.
- Tránh bơi lội lâu trong nước lạnh, đi bộ nhiều hoặc tham gia các hoạt động vận động cường độ mạnh…
Thanh Tâm
Chuyên trang các vấn đề về Bệnh Gút - CHO BỆNH GÚT MẤT HÚT

Trả lời
.
Konu: 1
Mesaj: 22
Cinsiyet: Nam
Kıdem: Jun 2016

Thường thì nghe trời lạnh
Chia sẻ kiến thức Y học lâm sàng

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  Các phương pháp điều trị lệch khớp cắn? manhcuongkim31 0 239 21-06-2019, 02:12 PM
Bài viết cuối: manhcuongkim31
  [Chia sẻ] Bệnh gan nhiễm mỡ có thật sự gây đau cho người bệnh dauvungkin 0 273 13-03-2018, 01:50 PM
Bài viết cuối: dauvungkin
  Viêm đa khớp linhhuy2017 0 194 11-03-2018, 09:20 PM
Bài viết cuối: linhhuy2017
  [Chia sẻ] Môn thể thao tốt cho người thoái hóa khớp gối tambinh 1 393 10-01-2017, 06:41 PM
Bài viết cuối: khanhlinh11
  [Chia sẻ] Các bệnh lý và biểu hiện đi kèm với bệnh nhân gút tambinh 0 252 21-10-2016, 05:22 PM
Bài viết cuối: tambinh
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


.

seotime

Danh sách các báo, tạp chí y học sức khỏe hay nhất Việt Nam Báo Sống Khỏe 24h│ Tạp chí sức khỏe heal central việt nam , Trung Tâm Thuốc An Huy với 10 năm là nhà thuốc uy tín ở Hà Nội, Ga chống thấm tại thành phố hồ chí minh uy tín LoveMama.

TNM
│ Quảng Cáo - Liên hệ: 098 572 9595