Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


[Chia sẻ] Nên Khám Sức Khỏe Sinh Sản Ở Đâu Tại Vinh
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 35
Mesaj: 107
Cinsiyet: Nữ
Kıdem: Jul 2018

Sức khỏe sinh sản là một điều quan trọng cần được chăm sóc nhất của người phụ nữ. Để kéo dài tuổi thanh xuân, sức khỏe được dẻo dai, một cơ thể luôn tràn đầy sức sống, tất cả những điều đó phụ thuộc rất nhiều vào việc chị em chăm sóc sức khỏe sinh sản của bản thật sự chu đáo.
Nói dễ hiểu hơn, sức khỏe sinh sản là khả năng sinh sản của người phụ nữ. Chính vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe sinh sản cũng chính là bảo vệ khả năng sinh sản của người phụ nữ.
6 cách để chăm sóc sức khỏe sinh sản của người phụ nữ
√ Quan hệ tình dục an toàn:
Để chăm sóc tốt sức khỏe sinh sản của người phụ nữ, việc cần ưu tiên nhất chính là quan hệ tình dục được an toàn. Tại sao lại như thế? Vì trong lối sống hiện đại, những bệnh thuộc các loại bệnh xã hội trở nên phổ biến và sự lây lan của chúng rất nhanh chóng.
[Image: suc-khoe-sinh-san.jpg]
Tỉ lệ số lượng người mắc phải các loại bệnh lậu, giang mai, sùi mào gà,… ngày càng tăng, một khi đã mắc bệnh, chúng liên tục gây ra nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản cũng như sức khỏe toàn diện của người bệnh.
√ Lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp
Có đến 10 biện pháp tránh thai an toàn cho cả nam và nữ. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà nữ giới lựa chọn cho chính xác.
Các biện pháp tránh thai an toàn thường thấy như:
 Sử dụng thước tránh thai hằng ngày.
 Tính chu kì kinh nguyệt.
 Sử dụng bao cao su.
 Cấy que tránh thai.
Sử dụng miếng dán tránh thai, đặt vòng,…
     Luôn là biện pháp được các chị em sử dụng đến. Các bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn về biện pháp tránh thai phù hợp.
[Image: suc-khoe-sinh-san-1.jpg]
    Tuy nhiên, thuốc ngừa thai có thể gây ra các tác dụng phụ như làm giảm ham muốn tình dục, tâm sinh lý (do hormone thay đổi) và tăng cân. Nếu bạn đã sử dụng biện pháp cho thấy mình không phù hợp thì có thể tìm hiểu các biện pháp khác như vòng tránh thai, sử dụng miếng dán tránh thai, cấy que tránh thai,…
√ Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng
Hiểu rỏ chu kì nguyệt san của mình là một cách chăm sóc sức khỏe sinh sản một cách hữu hiệu nhất. Không phải bạn gái nào cũng có một kì nguyệt san “đẹp như mơ, mướt như tơ”, thật ra những trường hợp đó xảy ra khá thấp. Phần lớn, các bạn gái đều trãi qua kì kinh nguyệt rất vất vã.
Trường hợp chu kì kinh nguyệt bị đến trễ còn báo hiệu thể trạng cơ thể không khỏe mạnh.
√ Kiểm tra sức khỏe định kì
Việc kiểm tra sức khỏe định kì chính là niềm hạnh phúc của mỗi người, vừa có thể phát hiện được bệnh sớm, vừa tiết kiệm được thời gian và tiền bạc, quan trọng nhất là tỉ lệ chữa trị bệnh khỏi cũng cao hơn.
√ Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Thói quen cung cấp nước cho cơ thể không những giúp bạn bổ sung năng lượng, mà nước còn là một dưỡng chất làm đẹp cho toàn thân.
Mỗi ngày lượng nước đưa vào cơ thể phải đảm bảo từ 2 lít trở lên (nữ – 2 lít, nam – 3 lít) để quá trình hoạt động của thận, giúp thanh lọc cơ thể và tiêu trừ độc tố cũng như giúp duy trì chức năng hệ tiêu hóa hoạt động tốt nhất.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại nước ép trái cây, bổ sung cho cơ thể một lượng trái cây mọng nước sẽ giúp cơ thể hấp thụ 20% lượng nước thông qua các loại trái cây .
 √ Cải thiện các triệu chứng tiền kinh nguyệt
Tuần lễ cô nàng nguyệt san ghé thăm sẽ không còn gắn liền với sự lo lắng, các cơn đau và sự kiệt sức về mặt thể chất nếu bạn gái cải thiện chế độ ăn uống của mình.
Hãy chọn một giải pháp phù hợp với bạn, ví dụ như: Giảm ăn mặn, tăng khẩu phần trái cây tươi và rau quả trong mỗi bữa ăn, đưa ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống hàng ngày, tăng tiêu thụ các thực phẩm từ sữa (nên uống loại ít béo hoặc không béo), uống vitamin bổ sung,…
Địa điểm chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt nhất ở Tp.Vinh
Phòng khám sản phụ khoa Ngọc Linh là phòng khám lý tưởng để chăm sóc sức khỏe sinh sản của bạn được tốt nhất.
[Image: suc-khoe-sinh-san-2.png]
Phòng khám chuyên thăm khám các bệnh lý phụ khoa, nam khoa, bệnh xã hội và bệnh trĩ để đảm bảo được quy trình và tính chuyên nghiệp trong việc chữa trị bệnh nhân tại đây.
Xem thêm: Lý giải vì sao bệnh sùi mào gà lại gây nguy hiểm cho người mắc phải

Trả lời
.
Konu: 35
Mesaj: 107
Cinsiyet: Nữ
Kıdem: Jul 2018

Khám nam khoa tại vinh
Khám phụ khoa tại vinh
Điều trị sùi mào gà ở vinh
Khám lậu tại vinh
Điều trị yếu sinh lý tại vinh
Phòng khám Ngọc Linh
Địa chỉ: Số 01 Đường Lê Viết Thuật, TP Vinh, Nghệ An
Điện thoại: 0988 442 359 – 0948 854 726
Email: bstoansan07@gmail.com

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  [Sức khỏe] Bị đau tinh hoàn là bệnh gì? pkdaidong055 0 127 01-06-2019, 11:05 AM
Bài viết cuối: pkdaidong055
  [New] [Bí Mật] Khám kinh nguyệt không đều ở đâu TPHCM là tốt nhất và uy tín nhất ? pkdaidong055 0 91 30-05-2019, 11:07 AM
Bài viết cuối: pkdaidong055
  Tinh chất mầm đậu nành dùng thế nào là hiệu quả nhất cho sức khỏe chị em sacmauchobe 0 114 08-03-2019, 11:43 PM
Bài viết cuối: sacmauchobe
  Nội tiết tố nữ – Sức khỏe toàn diện của phụ nữ sacmauchobe 0 71 07-10-2018, 09:36 PM
Bài viết cuối: sacmauchobe
  Những thực phẩm tốt cho sức khỏe phụ nữ tuổi 40 sacmauchobe 0 59 15-09-2018, 12:38 AM
Bài viết cuối: sacmauchobe
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


Đơn vị chủ quản: Đoàn TN - Hội SV Trường Đại học Y Dược Thái Bình
MyBB, © 2002-2019 MyBB Group.


.
Chụp ảnh cưới đẹp rẻ|Y học lâm sàng
Xe tai cho hang làm sạch vùng kínseotime
Địa chỉ sửa khóa tại nhà uy tín: https://thokhoaducquang.com
Cách tự mở khóa và cửa hàng khóa gần nhất https://timthosuakhoa.com│ Bảng giá dịch vụ gọi thợ sửa khóa tại nhà giá rẻ nhất https://thokhoahanoi.com│ Cách sửa chữa đồ gỗ Cửa cuốn Cửa kính http://thosuacua.com│ Bảng giá hút bể phốt trọn gói Tấn Phát https://hutbephotvietnam.com

TNM
Đoàn - Hội | bai giang y khoa │ Quảng Cáo - Liên hệ: - 01639.535.909