Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


[Chia sẻ] Nguyên nhân và cách chữa bệnh đau mỏi vai gáy
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 33
Mesaj: 33
Cinsiyet: Nam
Kıdem: Dec 2017

Nguyên nhân và cách chữa bệnh đau mỏi vai gáy

Bệnh đau vai gáy hiện nay vô cùng phổ biến, nhưng nó xuất hiện nhiều nhất ở dân văn phòng do ngồi quá nhiều, Đau mỏi vai gáy là một bệnh lý về cơ xương khớp. bênh đau vai gáy này suất hiện ở tất cả các lừa tuổi và mọi nghề nghiệp, nhưng đặc biệt là ở dân văn phòng do tình chất công việc ngồi quá nhiều vận động ít. Bệnh gây ra những cơn đau nhức ở vùng vai, gáy, lan dần xuống bả vai, tê mỏi cánh tay… làm cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, giảm sút sức lao động và chất lượng cuộc sống, vậy nhưng nguyên nhân dẫn đến bệnh đau vai gáy là gì, và cách chữa bệnh đau mỏi vai gáy sao hiệu quả nhất mình sẽ chia sẻ với bạn qua bài viết này.


1. Nguyên nhân cơ học:

Do tư thế ngồi, nằm, thói quen gối đầu cao khi ngủ, và nằm ngủ tựa đầu lên ghế, nằm nghiêng, ngồi trước quạt, dầm mưa lâu, tắm gội buổi tối… việc này khiến việc cấp ô-xy cho các tế bào cơ, làm các cơ thiếu máu và dẫn đến đau nhức, cứng cổ, vai, gáy, người mệt mỏi, khó vận động xoay cổ, vặn tay, lưng dẫn đến bệnh đau vai gáy…

2. Nguyên nhân tuổi tác:

Từ tuổi trung niên, do quá trình lão hóa tự nhiên, hệ mạch máu bị giảm tính dẻo dai, đàn hồi khiến việc lưu thông máu và trao đổi ô-xy trong cơ thể suy giảm, từ đó gây ra những biểu hiện như hoa mắt, nhức đầu, mỏi cổ, quay cổ nghe lắc rắc… Tuy nhiên hiện nay, tỷ lệ người đau mỏi vai gáy đang có xu hướng trẻ hóa. Nhân viên văn phòng ngồi làm việc nhiều trước máy vi tính, lái xe đường dài… là những đối tượng dễ mắc phải căn bệnh xương khớp này.

3. Do bệnh lý khác:

Đau mỏi vai gáy không đơn thuần là một bệnh, nó còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý về xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, dính khớp bả vai, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, loãng xương…

Ngoài ra, thời tiết cũng là một trong những yếu tố khiến bệnh đau mỏi vai gáy trầm trọng hơn. Khi thời tiết trở lạnh, cơ thể yếu có thể bị nhiễm lạnh đột ngột, khí huyết ứ trệ, lượng ô-xy cung cấp cho máu bị giảm sút gây thiếu máu dẫn đến bệnh đau vai gáy.

4. cách chữa trị đau vai gáy

cách chữa trị đau vai gáy hiệu quả nhất chính là thay đổi nếp sống, thể dục thể thao nhiều hơn. Ngồi và ngủ đúng tư thế, thường xuyên xoa bóp vùng cổ vai gáy giúp máu trao đổi tốt hơn.

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  5 Cách làm giảm đau họng do viêm họng hạt bằng nguyên liệu thiên nhiên LTKS 0 500 10-08-2021, 09:46 AM
Bài viết cuối: LTKS
Heart [Chia sẻ] Tác Dụng Của Nhân Sâm Wisconsin? Ở Đâu Bán Nhân Sâm Uy Tín dgp01 0 105 31-12-2020, 09:09 AM
Bài viết cuối: dgp01
  [Chia sẻ] Thần y chữa trị bệnh dạ dày hơn 100.000 Người đã khỏi bệnh! namdinh24h 0 236 07-06-2020, 10:09 PM
Bài viết cuối: namdinh24h
  [Chia sẻ] Mẹo hay chữa bệnh làm ngay tại nhà sử dụng mỗi ngày tăng tuổi thọ namdinh24h 0 117 22-05-2020, 08:25 AM
Bài viết cuối: namdinh24h
  [Chia sẻ] Bài thuốc chữa trĩ hơn 200.000 bệnh nhân đã khỏi nhờ lá ngải cứu namdinh24h 0 132 22-05-2020, 08:25 AM
Bài viết cuối: namdinh24h
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


.



TNM
│ Quảng Cáo - Liên hệ: 0339 535 909