Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


Chữa đau nhức xương khớp tại nhà bạn nên áp dụng
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 24
Mesaj: 25
Cinsiyet: Nam
Kıdem: Nov 2018

 Ngày nay, hiện tượng đau nhức xương khớp không còn xa lạ với những người trung niên thậm chí là thanh niên, nhất là với dân văn phòng vì ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, thay đổi thời tiết,..Tuy nhiên ngoài những lí do trên, đây cũng có thể coi là cảnh báo với những căn bệnh về xương khớp nguy hiểm như viêm khớp dạng thấpthoái hóa khớp,..Cần phát hiện sớm để điều trị kịp thời tránh dẫn đến nguy cơ tàn phế.
Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp

– Béo phì là nguyên nhân làm tăng áp lực chịu đựng lên các khớp xương. Đặc biệt là khớp háng và khớp gối gây đau và sưng rất khó chịu.

– Do ngồi lâu, ngồi sai tư thế, ít vận động. Hiện tượng này rất thường xảy với những người làm trong văn phòng.

– Lớn tuổi cũng là nguyên nhân làm các khớp xương dần dần lão hóa nếu như có những tác động có thể gây đau nhức khó chịu.

– Các tai nạn ngoài ý muốn.

– Đi giày cao gót, vì đi giầy cao gót gây áp lực trực tiếp lên phần sụn của các khớp như chân, khớp gối…

Một số cách trị đau nhức xương khớp

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi những nguyên liệu thiên nhiên như các loai lá ngải cứu, lá lốt, đu đủ…có thể trị đau xương khớp thông qua các bài thuốc dân gian được lưu truyền lại.

Bài 1: Chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt

Lá lốt có nhiều công dụng rất tốt cho xương khớp như giảm đau nhức, sưng viêm, chữa bệnh phong thấp vô cùng hiệu quả. Đem Lá lốt phơi trong bóng râm, lưu ý phải tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời vì sẽ làm bay những chất tốt trong lá lốt. 
Lá lốt giúp điều trị viêm xương khớp

Chờ lá lốt héo cho vào nồi sắc cùng nước trong khoảng 30 phút. Gạn lấy phần nước đợi nguội bớt rồi uống sau bữa ăn buổi tối. Ngoài ra có thể dùng lá lốt ăn sống hoặc chế biến thành món ăn cũng rất tốt cho xương khớp.

Bài 2: Bài thuốc uống từ đu đủ trị đau nhức xương khớp

Bình thường mọi người chỉ nghỉ đu đủ là loại trái cây bình thường, tuy nhiên nếu biết cách làm nó sẽ là loại thuốc cực tốt cho xương khớp nhé.

Chuẩn bị nửa quả đu đủ xanh, sau đó gọt sạch vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi cho vào nồi, đổ thêm 2 chén nước và 30g mễ nhân sống. Đun sôi nhỏ lửa đến khi mễ nhân và đu đủ chín mềm thì cho ít đường trắng vào và ăn khi còn ấm. Sử dụng lâu dài để điều trị chứng đau nhức xương khớp.

Bài 3: Ngải cứu trắng nướng nóng trị đau nhức xương khớp

Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, hòa trộn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp trực tiếp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn.
Còn những người lớn tuổi, béo phì có nguy cơ cao mắc bệnh xương khớp có thể dùng bài thuốc này đắp lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.

Bài 4: Chữa đau nhức xương khớp bằng trà hoa cúc

Nước trà là loại nước uống quen thuộc rất tốt cho sức khỏe..Trong đó không thể kể đến trà hoa cúc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng đẩy lùi đau nhức và chữa trị bệnh xương khớp rất hiệu quả.

Chỉ cần mua trà hoa cúc chế biến sẵn hoặc tự chế biến tại nhà bằng cách dùng hoa cúc phơi héo và sắc với nước, bỏ thêm chút đường để tạo vị ngọt mát cho trà rồi uống thay nước hằng ngày..

Bài 5: Dùng cỏ trinh nữ (cây xấu hổ) chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại

Rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược liệu nhiều có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.

Bài 6: Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính

Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày.

Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được chữa khỏi

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  [Chia sẻ] Bệnh thoái hóa khớp nên ăn gì - Tìm hiểu thực phẩm dành cho bệnh nhân thoái hóa khớp huykim 2 969 28-02-2019, 03:41 PM
Bài viết cuối: thuyy11
  Rượu xoa bóp mật gấu niềm vui cho người bị đau nhức xương khớp vyvynguyen 1 210 28-02-2019, 03:03 PM
Bài viết cuối: yduoctaman
  [Trao đổi] Chữa đau khớp gối bằng chân gà: Cứ 10 người thử thì tới 9 người thành công! huykim 1 319 28-02-2019, 02:59 PM
Bài viết cuối: yduoctaman
  [Chia sẻ] Bệnh đau nhức xương khớp và cách điều trị đau nhức xương khớp thuyy11 1 928 28-02-2019, 02:50 PM
Bài viết cuối: yduoctaman
  Bài thuốc quý từ hạt vừng chữa táo bón, sỏi thận, sương khớp duocpqa1994 1 371 25-10-2018, 10:06 AM
Bài viết cuối: nguyenlybnc
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


Đơn vị chủ quản: Đoàn TN - Hội SV Trường Đại học Y Dược Thái Bình
MyBB, © 2002-2020 MyBB Group.


.
Chụp ảnh cưới đẹp rẻ|Y học lâm sàng
Xe tai cho hang │ Dịch vụ Gửi hàng Taiwan Đài Loan tại TPHCM làm sạch vùng kínseotime
Địa chỉ sửa khóa tại nhà uy tín: https://thokhoaducquang.com
Cách tự mở khóa và cửa hàng khóa gần nhất https://thokhoaluudong.com│ Bảng giá dịch vụ gọi thợ sửa khóa tại nhà giá rẻ nhất https://thokhoahanoi.com│ Cách sửa chữa đồ gỗ Cửa cuốn Cửa kính http://thosuacua.com│ Bảng giá hút bể phốt trọn gói Tấn Phát https://hutbephotvietnam.com

TNM
Đoàn - Hội | bai giang y khoa │ Quảng Cáo - Liên hệ: - 01639.535.909