Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


Chuyên đề Top 5 thảo dược giải nhiệt mùa hè
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 310
Mesaj: 362
Cinsiyet: Nữ
Kıdem: Dec 2017

Hiện nay các xu hướng sử dụng các thảo dược thiên nhiên của nhà cung cấp nguyên liệu thực phẩm chức năng thiên nhiên ngày càng nhiều, đặc biệt là các thảo dược có tác dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể trong những ngày hè nóng bức hiện nay. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các thảo dược thiên nhiên nào được sử dụng nhiều cho các sản phẩm giải nhiệt mùa hè này nhé.
Cái nắng hè làm tăng cảm giác nóng và sắc nét trong cơ thể và tâm trí của bạn, khiến bạn như phát ban nhiệt, cảm giác nóng rát, khó chịu, khát nước dữ dội, đau đầu, vấn đề tiêu hóa và tiêu chảy. 5 loại thảo mộc này có thể giúp làm mát nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu kích ứng.
1. Bạc hà
Một trong những loại thảo mộc dễ tìm thấy nhất, bạc hà có một danh sách dài các lợi ích sức khỏe. Bạc hà hỗ trợ tiêu hóa mà không làm tăng nhiệt cơ thể. Nó cũng làm giảm buồn nôn và đau đầu, và làm giảm trầm cảm và mệt mỏi.
Hãy thử làm cốc nước bạc hà tươi  với nước mát để thưởng thức trong ngày hè nóng bức. Lấy một nắm lá lớn và rửa sạch làm dập chúng để giải phóng hương vị của chúng. Đặt chúng vào một cái bình lớn và đổ đầy nước, để bình dưới ánh mặt trời trong ít nhất một giờ. Trà sẽ có được một hương vị cực kỳ sảng khoái và mát mẻ khác nhiều so với hương vị của trà bạc hà nóng.
2. Hoa hồng
Hoa hồng có thể được sử dụng như một loại thuốc nội bộ ở dạng thảo mộc hoặc trên cơ thể như một loại tinh dầu hoặc nước hoa. Với da, hoa hồng có tác dụng làm dịu tâm trí, khó chịu. Được sử dụng trong cơ thể, hoa hồng có thể làm mát cơ thể, giảm đau bụng kinh và có thể, do chất lượng làm se của nó, giúp làm giảm tiêu chảy.
Sử dụng khoảng một muỗng cà phê cánh hoa khô cho một tách trà hoặc thêm chúng vào trà bạc hà để thử hương vị trà bạc hà hoa hồng.
Xem thêm các thảo dược có lợi cho sức khỏe gan tại đây: http://novaco.vn/cao-duoc-lieu/
3. Hoa cúc
Hoa cúc được đánh giá cao trên toàn thế giới vì sự an toàn và hiệu quả của nó, hoa cúc có thể làm mát cơ thể, giảm chứng mất ngủ và làm dịu sự lo lắng. Nó cũng có thể giúp làm dịu sự khó chịu tiêu hóa. Sử dụng trà hoa cúc hoặc chiết xuất hoa cúc để làm dịu viêm, phát ban, côn trùng cắn và thậm chí vết cắt và vết trầy xước.
4. Manjistha
Manjista (hay Rubia cordifolia) là một trong những loại thảo dược Ấn Độ có giá trị nhất để làm mát máu và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Nó hỗ trợ chức năng gan và thận và làm dịu cơ thể.
Nó cũng là thuốc lợi tiểu, bạn có thể dùng thảo mộc Manjistha trong 4 cốc nước, đun sôi cho đến khi lượng nước giảm đi một nửa. Lọc lấy phần bột còn lại và bảo quản trong lọ có nắp đậy kín để trong tủ mát. Uống 1 cốc trước bữa trưa và một ly trước bữa tối.
5. Me rừng
Me rừng là một trong những loại thảo mộc tốt nhất để làm dịu nhiệt, cũng được nạp vitamin C. Nó giúp loại bỏ nhiệt dư thừa từ đường tiêu hóa, nhẹ nhàng giải độc cơ thể.
Các loại thảo mộc kể trên chỉ là một trong số nhiều các thảo dược phổ biến được sử dụng để giải nhiệt mùa hè. Bạn có thể tham khảo thêm các thảo dược khác như; cà gai leo, atiso, diệp hạ châu… tại nhà cung cấp nguyên liệu tpcn hoặc các cửa hàng thuốc Đông y.

Trả lời
(Sửa đổi lần cuối: 24-10-2021, 08:00 PM bởi yeulamgi.) .


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  [Chuyên đề] Các phương pháp chiết xuất dược liệu yeulamgi 0 212 01-10-2020, 03:52 PM
Bài viết cuối: yeulamgi
  Cách nấu cao đinh lăng và những lợi ích từ dược liệu này? yeulamgi 0 745 10-09-2020, 04:42 PM
Bài viết cuối: yeulamgi
  Các thảo dược dùng cho viêm khớp dạng thấp yeulamgi 0 571 08-09-2020, 04:21 PM
Bài viết cuối: yeulamgi
  Tuyển đại lý phân phối đông trùng hạ thảo, yến đông trùng hạ thảo toàn quốc phuongqtbk54@gmail.com 0 151 21-08-2020, 03:38 PM
Bài viết cuối: phuongqtbk54@gmail.com
  Thuốc chữa sâu răng thảo dược dao mộc có tốt không ? namdinh24h 0 128 27-06-2020, 12:15 PM
Bài viết cuối: namdinh24h
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


.



TNM
│ Quảng Cáo - Liên hệ: 0339 535 909