Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


Danh Sách Món Ăn Cung Cấp Chất Dinh Dưỡng Cần Thiết Cho Trẻ
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 130
Mesaj: 130
Cinsiyet: Không chọn
Kıdem: Oct 2019

Thời tiết mùa hè ở trên cả nước có chung một đặc điểm là nắng to và mưa lớn điều đó dẫn tới độ ẩn không khí vào mua này rất cao. Và đó cũng chính là nguyên nhân cho các mầm bệnh phát triển mạnh. Trẻ em vào mùa này rất dễ mắc phải nhiều bệnh về hệ tiêu hóa và da liễu điều đó khiến bạn vô cùng lo lắng cho bé nhà mình. Bởi vậy để có thể đảm bảo cho trẻ nhà bạn có được một sức khỏe tốt nhất thì bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ. Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những món ăn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Bạn cùng đọc và tham khảo nhé!

Hoa quả
Bí ngô và cam cũng là những loại thức ăn rất bổ dưỡng cho bé. Nó cung cấp rất nhiều vitamin A và C cho cơ thể bé, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bí ngô nghiền nhuyễn là một loại thức ăn dặm hoàn hảo cho bé trong khị vị chua ngọt của cam góp phần kích thích vị giác. Quả việt quất bổ mắt, cung cấp các dưỡng chất phát triển não bộ. Các bạn có thể lựa chọn quả việt quất được nhập khẩu từ nước ngoài hoặc việt quất từ Đà Lạt cũng có chất lượng và hiệu quả tương tự.

[Image: bac-si-dinh-duong-gioi-o-da-nang.jpg]

Các loại thịt 
Các loại thịt như thịt bò và thịt gà sẽ cung cấp cho bé rất nhiều protein, sắt và kẽm – những chất dinh dưỡng hết sức cần thiết cho trẻ trong quá trình tạo máu và nuôi sống tế bào cơ thể. 

Những rau củ quả có màu xanh thẫm
Các loại rau như rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xanh, cải bó xôi cung cấp cho trẻ đầy đủ các axit folic và chất xơ. Các loại rau này nên được cắt nhỏ, xay nhuyễn và hấp chín cho trẻ ăn kèm với các loại cháo ăn dặm.

Sữa chua
Các sản phẩm lên men từ sữa như sữa chua và các loại thực phẩm bổ sung vi khuẩn tự nhiên cho đường ruột giúp trẻ tránh được các bệnh về tiêu hóa, hỗ trợ hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn, kích thích vị giác – sự thèm ăn ở trẻ, giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh. 

Tinh chất dầu
Các loại dầu từ thiên nhiên như dầu olive, dầu cá,… và quả bơ là nguồn cung cấp chất béo an toàn cho bé. Các loại dầu này có thể cho trực tiếp vào cháo hoặc các loại thức ăn khác của bé để tăng thêm hương vị cho món ăn. Quả bơ nghiền nhỏ để bé ăn như một loại sinh tố hấp dẫn vừa cung cấp chất béo không bão hòa vừa phát triển trí não cho bé.

[Image: bac-si-chuyen-khoa-dinh-duong-o-da-nang.jpg]

Đó là tất cả những thông tin về các món ăn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ bạn có thể lựa chọn để lên một thức đơn hàng ngày hợp lý nhất cho con của bạn. Hơn thế để đảm bảo bé được phát triển một khác khỏe mạnh và toàn diện hơn thì chúng tôi nghĩ những địa chỉ bác sĩ dinh dưỡng ở Đà Nẵng uy tín là những điều không thế bỏ qua. Bạn hãy đọc và tham khảo thêm nhé!

1. Chuyên Khoa Nhi Tại Bệnh Viện Pasteur - Bác Sĩ Dinh Dưỡng Giỏi Ở Đà Nẵng 
Địa chỉ: Lô 19, Nguyễn Tường Phổ, Phường Hòa Minh, Quận Liên Chiểu, Đà Nẵng
Số điện thoại: (0236) 3811868

2. Khoa Dinh Dưỡng Bệnh Viện Đà Nẵng - Bác Sĩ Chuyên Khoa Dinh Dưỡng Đà Nẵng 
Địa chỉ: 124 Hải Phòng, phường Thạch Thang, quận Hải Châu, Đà Nẵng 
Số điện thoại: (0236) 3821 118

Trên đây là những thông tin về những món ăn dinh dưỡng cho trẻ và cả những địa chỉ bác sĩ dinh dưỡng ở Đà Nẵng uy tín để bạn có thể tham khảo. Hi vọng bạn sẽ tìm được vị bác sĩ và địa chỉ đáng tin cậy để an tâm hơn khi nhìn con yêu phát triển mạnh khỏe, ăn nhiều, chóng lớn và thật thông minh.

Trả lời
(Sửa đổi lần cuối: 13-02-2020, 10:38 AM bởi Top1danang.) .


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  [Bài giảng] Danh sách các sàn giao dịch tiền ảo phí rẻ nhất vithuyle0509 0 73 10-12-2020, 10:55 AM
Bài viết cuối: vithuyle0509
  [Chuyên đề] Cách trị thâm mụn cấp tốc tại nhà lấy lại làn da tươi trẻ phuongqtbk54@gmail.com 0 150 04-12-2020, 03:09 PM
Bài viết cuối: phuongqtbk54@gmail.com
  [Chuyên đề] Cao ban long hỗ trợ điều trị suy dinh dưỡng tại nhà yeulamgi 0 158 29-09-2020, 04:14 PM
Bài viết cuối: yeulamgi
  Điểm danh các loại trà tốt nhất cho sức khỏe yeulamgi 0 233 26-05-2020, 11:14 AM
Bài viết cuối: yeulamgi
  [Chia sẻ] Tổng hợp 10 món canh bồi bổ, dành cho ốm yếu, phẫu thuật , thiếu máu namdinh24h 0 156 16-05-2020, 09:17 PM
Bài viết cuối: namdinh24h
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


.



TNM
│ Quảng Cáo - Liên hệ: 0339 535 909