Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


Tại sao nên uống nước chanh hàng ngày
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 4
Mesaj: 4
Cinsiyet: Nữ
Kıdem: Oct 2015

Thanh lọc cơ thể

Uống cốc nước chanh mỗi sáng sẽ giúp cơ thể bạn được thanh lọc nhờ acid citric có trong chanh giúp tăng cường hoạt động các enzyme kích thích gan giúp cơ thể bạn “sạch” hơn.

Tăng cường miễn dịch

Vitamin C dồi dào trong chanh giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể đặc biệt vào mùa đông rất tốt cho người mắc bệnh hen suyễn, hay mắc các bệnh về đường hô hấp, phòng cảm cúm.

Xem thêm: 
>>> Chữa hen suyễn ở trẻ em như thế nào?
>>> Cách chữa yếu sinh lý ở nam giới


Lợi tiểu

Uống nước chanh, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn theo đó chúng sẽ cuốn theo các độc tố để thanh lọc cho cơ thể bạn qua đường tiểu.

Nước chanh giúp giảm cân hiệu quả

Một cốc nước chanh loãng vào buổi sáng hay bạn có thể dùng thay nước lọc uống hàng ngày sẽ đốt cháy lượng mỡ dư thừa trên cơ thể của bạn và giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh.

Đẹp da

Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn giúp chống ôxy hóa hiệu quả làm đẹp da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa làn da và giúp ngăn ngừa và trị mụn trứng cá một cách an toàn nhất.

Tốt cho tiêu hóa

Gải nhiệt và thanh lọc cơ thể bên cạnh đó chanh còn giúp gan kích thích sản xuất ra lượng axit cần thiết cho hệ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa tốt hơn.

Giảm các bệnh về hô hấp

Các bệnh về hô hấp sẽ giảm đi nhờ việc bạn uống nước chanh thường xuyên, vitamin C sẽ giúp sát khuẩn họng và khoang miệng của bạn.

Cân bằng pH

Khi bị mất cân bằng pH, cơ thể rất dễ bị bệnh tật. chanh có tác dụng là trung hòa độ kiềm trong cơ thể bạn, hạn chế các bệnh do rối loạn PH gây nên, đặc biệt là phụ nữ.

Nguồn: thegioiphunu.net

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  Mẹo giảm mỡ bụng nhanh chóng với chanh tươi chỉ trong 1 tuần phuongqtbk54@gmail.com 0 60 13-11-2020, 09:23 AM
Bài viết cuối: phuongqtbk54@gmail.com
  [Chia sẻ] Mẹo hay chữa bệnh làm ngay tại nhà sử dụng mỗi ngày tăng tuổi thọ namdinh24h 0 110 22-05-2020, 08:25 AM
Bài viết cuối: namdinh24h
  Có nên uống mầm đậu nành không? Những ai không nên uống mầm đậu nành? ngapham 0 264 25-11-2019, 05:08 PM
Bài viết cuối: ngapham
  Trà Detox chanh giảm cân có tốt không ngapham 0 118 26-09-2019, 05:35 PM
Bài viết cuối: ngapham
  [Chuyên đề] Tại sao nên dùng cao ban long cho người bị suy nhược cơ thể? yeulamgi 0 370 19-02-2019, 09:56 AM
Bài viết cuối: yeulamgi
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


.



TNM
│ Quảng Cáo - Liên hệ: 0339 535 909