Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


Thay đổi lối sống làm giảm các triệu chứng xơ gan
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 834
Mesaj: 834
Cinsiyet: Nam
Kıdem: Jan 2017

Thay đổi lối sống đóng một vai trò quan trọng trong làm chậm tiến triển bệnh xơ gan và tăng cường sức khỏe tổng thể. Bệnh nhân xơ gan cần tích cực:
Duy trì trọng lượng khỏe mạnh: Một số dạng bệnh gan bao gồm xơ gan liên quan đến sự tích tụ chất béo.
Giảm nguy cơ bị viêm gan: Không dùng chung kim tiêm, đảm bảo rằng bạn đã chủng ngừa viêm gan B và C đồng thời phải nhận thức được nguy cơ viêm gan khi đi du lịch nước ngoài.
Tránh nhiễm khuẩn: Xơ gan làm giảm sức đề kháng chống lại tình trạng nhiễm trùng. Tránh những người bị bệnh lây nhiễm và rửa tay thường xuyên.
Không hút thuốc lá: Các thành phần có trong khói thuốc lá chất độc cho gan.
Tránh các hành vi tình dục nguy hiểm: Tránh có nhiều bạn tình và quan hệ tình dục không được bảo vệ vì có thể làm tăng nguy cơ viêm gan do virut và các bệnh nhiễm trùng khác.
Quản lý tốt các chỉ số sức khỏe khác: Kiểm soát huyết áp, cholesterol và đường máu bởi vì tất cả các rối loạn các chỉ số vừa nêu đều có thể gây hại cho gan.
Tránh các loại thuốc có hại: Chú ý tránh các thuốc được chuyển hóa qua gan vì một số loại thuốc có thể làm nặng tình trạng bệnh gan đang sẵn có.
Thực đơn mẫu cho người bệnh gan
Bữa sáng: Bát yến nấu với sữa và một ít trái cây.
Bữa ăn giữa ngày: Sandwich với lát mỏng thịt gà hoặc bánh sandwich với bơ đậu phộng hoặc sữa chua ít chất béo và hai bánh quy.
Ăn trưa: Quả tươi hoặc giá đỗ, cơm, 1 bát rau luộc hoặc rau xào như đậu, bông cải xanh hoặc cà rốt, thịt gà và cốc sữa chua.
Buổi ăn nhẹ buổi tối: Hoặc là trái cây nhỏ hoặc một tách sữa.
Bữa tối: Cơm gạo nấu với rau luộc và salad xào.

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  Một số triệu chứng cảnh báo của bệnh ung thư peacelife 0 30 24-07-2020, 11:20 PM
Bài viết cuối: peacelife
  Chế độ ăn uống dành cho người bệnh gan cấp tính và mãn tính peacelife 1 105 05-04-2020, 02:17 PM
Bài viết cuối: dvp35354
  Tại sao mướp đắng chữa bệnh gan lại hiệu quả? peacelife 0 326 16-01-2020, 11:43 PM
Bài viết cuối: peacelife
  Chế độ dinh dưỡng hợp lí sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh về gan peacelife 0 290 29-12-2019, 11:43 PM
Bài viết cuối: peacelife
  3 khoảng thời gian vàng để chăm sóc sức khỏe lá gan peacelife 0 595 10-11-2019, 09:55 PM
Bài viết cuối: peacelife
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


Đơn vị chủ quản: Đoàn TN - Hội SV Trường Đại học Y Dược Thái Bình
MyBB, © 2002-2020 MyBB Group.


.
Chụp ảnh cưới đẹp rẻ|Y học lâm sàng
Xe tai cho hang │ Dịch vụ Gửi hàng Taiwan Đài Loan tại TPHCM làm sạch vùng kínseotime
Địa chỉ sửa khóa tại nhà uy tín: https://thokhoaducquang.com
Cách tự mở khóa và cửa hàng khóa gần nhất https://thokhoaluudong.com│ Bảng giá dịch vụ gọi thợ sửa khóa tại nhà giá rẻ nhất https://thokhoahanoi.com│ Cách sửa chữa đồ gỗ Cửa cuốn Cửa kính http://thosuacua.com│ Bảng giá hút bể phốt trọn gói Tấn Phát https://hutbephotvietnam.com

TNM
Đoàn - Hội | bai giang y khoa │ Quảng Cáo - Liên hệ: - 01639.535.909