Diễn đàn Sinh viên Đại học Y Dược Thái Bình


Thức khuya thủ phạm gây rối loạn nội tiết tố ở chị em
Đánh giá chủ đề:
  • 0 Vote(s) - Trung bình 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


Konu: 335
Mesaj: 335
Cinsiyet: Nữ
Kıdem: Feb 2016

Thói quen thức khuya không chỉ khiến cho nhan sắc quý cô xuống cấp mau chóng mà còn là thủ phạm gây rối loạn nội tiết tố estrogen và progesterone. Rối loạn này sẽ dẫn đến một loạt rối loạn công dụng nội tiết đồng thời ảnh hưởng đến chu kỳ rụng trứng của chị em phụ nữ.
Thức khuya làm việc là một trong những thủ phạm gây rối loạn nội tiết tố.
Một khi các chu kỳ rụng trứng bị gián đoạn, sẽ có thể xảy ra trạng thái kinh nguyệt không đều. nếu kéo dài sẽ khiến đồng hồ sinh học trong cơ thể quý bà cải tiến và gây rối loạn nội tiết, "loạn" nhịp cuộc sống.

Hình ảnh
Thức khuya làm cho việc chính là thủ phạm gây rối loạn tiết tố ở chị em

Theo nghiên cứu của Đại học Y Harvard và bệnh viện phụ sản ở Boston (Mỹ), những chị em phụ nữ thức khuya thường xuyên có nguy cơ bị ung thư cao gấp 1,5 lần so với các người đi ngủ sớm. những loại các bệnh nguy hiểm như ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung, u xơ tử cung… đều có liên quan chặt chẽ đến sự mất cân bằng estrogen và progesterone.

dấu hiệu rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ:

- Kỳ kinh bất thường, lượng kinh nguyệt bất thường, đau bụng nhiều…

- Ngực sưng đau, cải thiện sinh tuyến sữa...

- chị em phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh thường ra đời các các biểu hiện như tính khí trở nên nóng nảy, tâm trạng đổi mới thất thường, hay ra mồ hôi…

- Sắc mặt tối, trên da ra đời những mảng sắc tố…Chế độ ăn uống bình thường nhưng người lại lên cân gây ra béo phì.

- Tóc mỏng, rụng, bạc sớm: Tóc thưa, dễ rụng, bạc sớm hơn so với tuổi.
Hình ảnh
chị em không nên thức quá khuya hoặc làm việc quá sức

phòng tránh rối loạn nội tiết tố.

Để phòng tránh rối loạn nội tiết tố, những chị em phụ nữ không nên thức khuya nhiều hoặc làm việc quá sức. Trong trường hợp buộc phải thức đêm thì bạn nên sắp xếp thời gian để ngủ bù để điều chỉnh đồng hồ sinh học, giúp nội tiết trở lại bình thường và những tác dụng phụ lên cơ thể cũng được giảm nhẹ.

hơn thế nữa, phái nữ cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục hàng ngày, sắp xếp công việc khoa học, tránh mệt mỏi, căng thẳng. chị em cũng nên kiểm tra mức độ hormone 3 - 6 tháng một lần để xác định những vấn đề sớm và có hướng trị kịp thời.

Trả lời
.
Konu: 1,920
Mesaj: 2,147
Cinsiyet: Nam
Kıdem: Dec 2015

Công ty TNHH SX TM DV Đồ Da VR360 chuyên cung cấp Ví da cá sấu da thật kính chúc bạn buôn may bán đắt !
Hình ảnh
Hotline / Zalo / Viber: 0989208844
Showroom Trung Tâm: 1352 Trường Sa, P3, Tân Bình
Chi nhánh 2: 5 Ngõ 5 , Láng hạ, Thành Công, Ba Đình
Web site Vi da ca sau that : tuidacasau.vn

Trả lời
.


Chủ đề liên quan...
Chủ đề Tác giả Trả lời Xem Bài viết cuối
  [New] Web 388: Falcao rời 'con tàu đắm' Monaco sang Galatasaray tutrungtrung582 0 24 11 giờ trước
Bài viết cuối: tutrungtrung582
  [Bệnh án] Bệnh rối loạn cương dương ở nam giới sacmauchobe 1 552 16-08-2019, 11:46 AM
Bài viết cuối: ongbelup
  Rối loạn nội tiết và những nguy cơ tiềm ẩn sacmauchobe 0 103 22-04-2019, 09:35 AM
Bài viết cuối: sacmauchobe
  Những thói quen hàng ngày gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ sacmauchobe 0 75 21-04-2019, 04:11 PM
Bài viết cuối: sacmauchobe
  Những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ ở chị em phụ nữ sacmauchobe 0 92 24-12-2018, 05:13 PM
Bài viết cuối: sacmauchobe
Loading



Thành viên đang xem chủ đề: 1 Khách


Đơn vị chủ quản: Đoàn TN - Hội SV Trường Đại học Y Dược Thái Bình
MyBB, © 2002-2019 MyBB Group.


.
Chụp ảnh cưới đẹp rẻ|Y học lâm sàng
Xe tai cho hang làm sạch vùng kínseotime
Địa chỉ sửa khóa tại nhà uy tín: https://thokhoaducquang.com
Cách tự mở khóa và cửa hàng khóa gần nhất https://thokhoaluudong.com│ Bảng giá dịch vụ gọi thợ sửa khóa tại nhà giá rẻ nhất https://thokhoahanoi.com│ Cách sửa chữa đồ gỗ Cửa cuốn Cửa kính http://thosuacua.com│ Bảng giá hút bể phốt trọn gói Tấn Phát https://hutbephotvietnam.com

TNM
Đoàn - Hội | bai giang y khoa │ Quảng Cáo - Liên hệ: - 01639.535.909